刮宫后乳房胀痛正常吗 刮宫后如何保养子宫

当女性完成刮宫手术后，往往会面临诸多身体的不适，这些都是手术对身体造成的暂时影响。为了让身体尽快恢复，充分的调养是必要的。

刮宫后乳房胀痛是正常的吗？

是的，刮宫后乳房胀痛是正常现象。由于怀孕突然终止，体内的激素变化剧烈，乳房可能会产生胀痛感。尤其是在妊娠初期，乳房正在发育阶段，突然停止发育可能会导致肿块或疼痛的出现。这种情况通常会在一段时间后自然消失。如果乳房胀痛持续较长时间或伴随其他症状，建议及时就医检查。

那么，刮宫后如何护理乳房呢？

刮宫是意外怀孕女性的选择之一，相对其他流产方式而言更为安全。在刮宫后的初期，由于孕激素的存在，乳房胀痛是常见的现象。乳房胀痛会在20天后逐渐消失。若疼痛难以忍受，可以尝试热敷缓解。术后应避免剧烈运动，一个月内避免夫妻生活，以防感染。在洗澡方面，可以选择淋浴而不是盆浴，以保持私处的卫生。

刮宫后如何保养子宫？

在护理上，术后应遵守一些注意事项以促进子宫的恢复。未经医生许可不要洗澡，以免引发感染。术后一月内禁止性生活。在术后应保养2-3个月后再考虑妊娠，因此要做好避孕措施。保持宽松舒适的衣物，避免穿过于紧身的衣服。保持生活的规律性，术后应卧床休息2~3天，之后可逐渐活动。密切观察出血情况，如有异常应及时就医。在饮食上，注意均衡摄取富含蛋白质和铁质的食物，如蛋、瘦肉等。补充水分和维生素B、C也很重要。

健康小贴士：

对于流产刮宫后的女性来说，补养是很重要的。可以经常炖母鸡汤或鱼汤来滋补身体，炖汤时适量加入中药有助于身体更快恢复。刚刚做完手术后不宜立刻大补，以免引发血崩。在恢复期间，忌食生冷食物和寒性水果，如西瓜、梨等。可以适量食用温性水果，如葡萄、荔枝等。

刮宫后乳房胀痛是正常现象，不必过于担心。只要遵循正确的护理和保养方法，身体很快就会恢复健康。