十大又累又易发胖的职业教师、厨师上榜，程序

博闻天下，体态丰满已成为现代人的一种“工伤”，网友们戏称此为“胖是工伤”，还列出了十大最容易让人发胖的职业排行榜。不论我们熟知的996工作制，还是那些鲜为人知的工作内容，都是造成职业肥胖的潜在因素。那么接下来就让我们一起看看这些既忙碌又容易让人发胖的职业吧。

十大易致发胖的职业盘点

新媒体和广告业者位居榜首。他们每天面对电脑，一手接收最新的资讯，不分昼夜地工作，熬夜后的他们往往选择高热量食物来填补空虚的胃。炸鸡、可乐、汉堡……似乎成了他们的夜晚必备。

紧随其后的是行政助理，他们处理公司内外的各种事务，忙碌得像个陀螺。他们需要随时接待内外宾客，还要处理老板与员工之间的沟通，忙碌的工作节奏使他们无暇锻炼，压力之下体重逐渐增加。

IT工作者，尤其是那些实行996工作制的程序员们，工作压力巨大。他们常常沉浸在代码中，长时间的工作和随时可能被召唤回公司的压力使他们容易发胖。

销售行业的工作者们也是劳累的代表。他们日复一日地跑业务，陪客户，几顿饭下来，啤酒肚就悄悄形成。

设计师们则是另一种累。他们需要满足甲方爸爸的各种需求，即使面对千百次的修改要求也要如初恋般耐心。工作压抑时，他们寻找快乐的方式往往是——肥宅快乐水。

教师、医生和护士这些职业也是累并胖着的代表。教师从备课到教学再到与学生家长沟通，压力巨大；医生和护士则需要面对病患和家属，日夜颠倒的工作使他们无法保持良好的生活习惯和饮食习惯。外卖员、出租车和货车司机等职业也需要承受巨大的压力和工作强度，不规律的生活习惯和长时间的工作使他们容易发胖。最后是厨师和餐饮业工作者们，他们需要试吃各种菜肴以保证菜品的味道，长时间的站立和工作也使他们的身体承受巨大压力。

这些职业的人们在工作的压力下，往往忽略了健康的生活方式，从而容易导致发胖。但无论职业如何，我们都应该关注自己的健康和生活质量，保持良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。