2018年8月7日几点立秋

在寻找和拥抱秋季的第一步之际，我们首先需要明白立秋的含义及其背后承载的文化内涵。立秋，作为二十四节气中的第十三个节气，它标志着秋季的来临，尽管那时中国大部分地区仍然沉浸在夏季的炎热之中。接下来，让我们一同立秋的奥秘。

立秋的具体时刻，在时间的流转中悄然降临。在2018年，立秋准确的时间是8月7日21时30分34秒（北京时间）。这是一个值得纪念的时刻，它象征着季节的转换，也预示着气候的变迁。

立秋的气候特点，虽然带来了早晚的凉爽，但仍然伴随着中午的炎热。昼夜温差逐渐增大，提醒我们时刻注意天气的变化。“秋老虎”现象的出现也提醒我们，高温天气可能会持续一段时间，防暑降温的工作仍不能松懈。而在降水方面，北方地区可能会逐渐减少降雨，而南方地区则可能仍然面临台风或强降雨的威胁。

除了气候特点，立秋还承载着丰富的传统习俗。其中，“贴秋膘”是民间的一种食俗，人们通过吃肉来补充夏季的消耗。而在一些地区，“啃秋”或“咬秋”的习俗则寓意着防暑迎凉，吃西瓜、玉米等成为这一习俗的代表。一些地方还会举行祭祀活动，祈求丰收，表达对美好生活的向往。

面对立秋，我们除了关注气候的变化，还需要注意生活的调整。防晒补水的工作仍需继续，为了润燥养生，我们宜多吃梨、百合等润肺食物，少食辛辣。

立秋，是一个季节的结束，也是一个新的开始。它带给我们的是新的挑战和机遇，让我们以积极的心态迎接秋季的到来，享受这个美丽而丰富的季节！以上关于立秋的信息，希望能对您有所帮助！