2021高考前三天应该做什么怎么复习比较好

高考前夕，对于广大考生及其家长而言，无疑是一个紧张又充满期待的关键时刻。那么，在这决定性的三天里，我们究竟应该如何度过呢？接下来，请允许我为大家提供几点建议。

高考前三天的备战策略

睡眠是不可或缺的。这三天里，保证充足的睡眠至关重要。睡眠不仅可以帮助我们消除疲劳，还能使大脑得到充分的休息，避免过度活动产生的抑制。良好的睡眠，可以为新陈代谢补充营养，使我们精神焕发，注意力集中，提高记忆效率，使思维反应更加敏捷，想象力更加丰富。

营养的摄入也是不可忽视的一环。营养是支撑我们生长发育和进行各种活动的基石。如果营养不良，不仅会影响我们的身体健康，还会影响大脑的正常功能。我们需要摄入充足的营养，避免因为缺乏营养而出现头昏眼花、注意力涣散、思维反应迟缓等症状。

再来，适当的体育锻炼也是必不可少的。经过长时间的学习后，无论是静止性休息还是活动性休息，都是防止疲劳的有效方式。体育锻炼不仅可以消除疲劳，还能帮助我们放松身心，调整状态。

考试前一天，我们应该以休息为主。在放松的状态下翻阅笔记和书本，此时不宜再学习新的内容或钻研未解决的问题。新学的内容可能会与脑中的内容相互干扰，使我们变得紧张。

考试前的物质准备也十分重要。我们需要提前准备好考试所需的文具，并提前到达考场，避免因为准备不足或迟到而带来的紧张情绪。

那么，高考前我们应该复习什么呢？

在高考前的复习阶段，课本知识点是我们应该重点关注的。当我们感到迷茫、不知道该如何复习时，回归课本是最明智的选择。因为习题的答案都来源于知识点，而且复习知识点相对于大量做题来说，更加节省时间。尤其是高考中的大题，通过对知识点的深入复习，我们可能会发现原来不懂的地方逐渐明晰起来。

高考前三天，我们要保持良好的心态，调整好自己的状态，做好充分的准备，迎接即将到来的高考。相信自己，你一定能行！