叶酸片要吃到什么时候停止 叶酸片要空腹吃吗

叶酸：孕妇的贴心守护者

你是否在为怀孕做准备，或是已经身怀六甲？那么，叶酸片无疑是你可能熟悉的“老朋友”。孕前和孕期，它都扮演着重要的角色。那么，关于叶酸片的诸多疑问，你是否都了解呢？

一、叶酸片何时停止？

对于已经怀孕的妈妈们，叶酸片通常吃到怀孕三个月就可以停止了。叶酸的主要作用是预防胎儿脑部畸形，备孕前的三个月开始口服叶酸片，可以有效提高体内的叶酸水平，降低胎儿神经管畸形的风险。如果之前没有服用叶酸，确定怀孕后应及时补充，并定期进行产前检查。

二、叶酸片需要空腹吃吗？

叶酸片的服用并不一定要空腹。饭前或饭后都可以服用，关键是每天保持0.4毫克的摄入量。如果有高危因素，如死胎史或流产史，可能需要加大剂量。但请注意，如果空腹吃叶酸刺激性较强，容易引起呕吐，建议饭后半小时再服用。

三、叶酸片需要长期吃吗？

叶酸片并不需要长期吃。主要是在备孕和孕早期服用，以预防神经管畸形。妊娠中晚期胎儿神经管已经发育完全，不需要再服用。可以在备孕前3个月至怀孕后3个月期间服用叶酸片，之后多吃一些深绿色蔬菜即可。

四、叶酸片要嚼碎吃吗？

叶酸片的服用方式有两种：直接吞服或咀嚼。两种方式的吸收效果是一样的，具体选择可根据个人喜好。如果药品说明书上标明需要咀嚼，那就咀嚼后再吞下。大多数成人会选择直接吞服的叶酸片，这种方式简单、快速。

叶酸片是孕期的重要守护者，但服用方式和时间都需要根据个体情况而定。保持正确的服用方式，与医生保持良好的沟通，确保你和宝宝的健康。