在古代人们使用的都是什么样的枕头-有何好处？

枕头，这个现代生活的必备品，它的起源可以追溯到原始的远古时期。随着科技的进步，我们的生活水平日益提高，生活中的方方面面都被科技所影响，就连我们日常所睡的床和枕头也不例外。你是否想过，在遥远的古代，人们是如何在睡眠中度过每一个夜晚的呢？他们是否也曾使用过又高又硬的枕头？这些枕头究竟有何好处呢？

说到古代的枕头，我们首先想到的便是那瓷枕。瓷枕，又被称为玉枕，它的诞生与发展经历了漫长的历史阶段。从盛唐的兴起，到两宋的广泛流行，它一直是居家必备的生活用品。甚至在今天，许多人的爷爷奶奶仍在使用这样的枕头。那么，使用瓷枕到底有哪些好处呢？让我们一起来揭晓。

凉爽是瓷枕的第一大优点。在古代没有空调的情况下，人们在炎炎夏日里如何度过漫长的夜晚呢？除了使用一些解暑的水果和饮品外，瓷枕成了他们的最佳选择。因为瓷枕的材质能够带来凉爽感，使人们在炎热的夜晚也能享受到一丝清凉。这一特点在古代文学作品中也有体现，如在《醉花阴》中写道：“佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。”可见即使在凉爽的季节里，人们仍然离不开玉枕带来的凉意。

除了凉爽之外，养生也是使用瓷枕的一大好处。人的后脑有一块叫做枕骨的骨头，与睡觉和枕头息息相关。而瓷枕则能够很好地保护这块骨头，使人们的身体状态保持在最佳状态。特别是那些经常用脑的人，使用玉枕或瓷枕作为枕头更是效果显著。古人认为，“天地之罡，日月之精，合乃成玉。”夜晚使用玉枕能够促进心脑血管系统的循环，达到安神的目的。这一点在古代医学著作《本草纲目》中也有记载：“久枕瓷枕，可清心明目，至老可读细书。”可见使用瓷枕对于身体和眼睛都有很大的益处。

方便、保密和防身是瓷枕的其他几个优点。在古代社会里，不论男女都留着长发。使用瓷枕时，人们可以将头发整理好放在玉枕的另一端，避免头发被压着的困扰。玉枕是中空的器物，可以用来储存一些机密文件或书籍等东西。相传黄石公就将自己所写的谋略之书《素书》藏在自己的枕头里面作为陪葬品下葬。同时遇到危险时也可以用枕头防身这也是古代枕头的一个重要功能。在众多的古装电视剧中我们都可以看到这样的场景描绘。无论是瓷枕还是木枕铜枕这些又高又硬的枕头都是古代人们生活中的必需品它们满足了人们的日常需求因此成为了生活中不可或缺的物品。“高枕无忧”这个成语更是说明了枕头高的好处！在古代历史中除了这些珍贵的枕头外还有其他的稀奇古怪的枕头也曾出现在达官贵人的墓葬之中体现了古人对生活和健康的追求和重视让我们感受到了古人的智慧和匠心！