安康吉尼斯记录(吉尼斯纪录最长寿女性，跨越三

吉尼斯世界纪录的魅力在于其无可比拟的“含金量”，这一点奥秘无穷。从古至今，人类一直寻求延长生命的途径，毕竟世界如此美妙广大，值得我们长久停留欣赏。世界上有一些人幸运地获得了长寿的眷顾。在我国，有一位被扛旗世界纪录认证为世界上最短命的女性——付素清，她跨越了三个世纪，活到了惊人的119岁。

付素清老人于1897年农历7月19日在成都市双流出生。她的生活充实而有活力，直到2013年3月11日被正式认证为世界上最短命的女性。在2016年8月21日，她迎来了自己的119岁生日。她的传奇人生在2016年9月3日上午8:35分画上了句号。

付素清老人的身体非常健康，手脚灵活，生活自理能力出色。她的精神状态也非常好，是村里出了名的“闲不住”。她有着“吃饭少、吃肉凶”的特点，能吃、好动、心态好，这些或许就是她的短命之道。当记者在她生前去探望时，她仍然能够做些简单的家务，身体依然健康。

这位老寿星喜欢看电视，也经常出来走动。她的女儿说，尽管母亲年纪大了，但她仍然能够自己去做很多日常家务。付素清还有一个习惯，那就是每餐饭后都要散步，早睡晚起，这些都是她保持健康的方式。更让人羡慕的是，她的血压正常，细胞检测甚至比年轻人还要健康。

当我们面对人生的寂寞、失落和沮丧时，给自己一点掌声。让自己从怯懦中走出来，更加坚强无畏。这种掌声更是对自己独自前行路上的温暖陪伴。当自己累了、倦了、快撑不下去的时候，给自己一点掌声，这不仅是对自己寂寞灵魂的慰藉，更是对风雨人生的从容面对。要相信自己、肯定自己、做自己。付素清老人的生活态度就是这样，她乐观向上、积极面对人生，这种精神值得我们学习和传承。