酸奶喝不完怎么办 酸奶喝不完可以做什么

酸奶剩余怎么办？别担心，有多种方式巧妙利用！

许多人喜欢购买大量酸奶回家享用，但打开后往往喝不完，保质期又短，怎么办呢？其实，除了直接饮用，酸奶还有许多创意用途。

对于未开封的酸奶，可以将其放入冰箱冷藏保存。由于酸奶是以牛奶为原料经过有益菌发酵制成，打开后保存时间不长，但冰箱的低温可以抑制细菌活性，延长保存时间。

而对于喝不完的酸奶，更可以将其加工成其他美食。酸奶富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以制成雪糕、甜品、饮品、馒头等，不仅口感丰富，还能延长保存时间。

酸奶还可以用来护发和做面膜。酸奶中的蛋白质以及乳酸因子具有软化角质层的作用，可以滋养头发和皮肤，让头发变得柔顺有光泽，清洁皮肤并活化肌肤。

如果你对制作酸奶食品感兴趣，可以尝试制作酸奶溶豆、酸奶吐司面包或芒果酸奶冰淇淋。这些食谱都简单易行，而且能够充分利用剩余的酸奶。

那么，对于放入冰箱的酸奶，还能喝吗？答案是肯定的。虽然冰箱可以抑制细菌微生物的活性，延长保存时间，但打开后还是建议尽快饮用。如果需要保存一段时间，也要尽快食用。

对于常温下放了一夜的酸奶，是否还能吃要视情况而定。如果天气比较炎热，酸奶容易滋生细菌导致变质，因此不建议在常温下保存。但如果天气寒冷适宜保存，可以将其置于常温下进行保存，但存放时间不宜过长。无论采用何种方式保存酸奶，都要注意及时食用，以免变质浪费。