逆生长英国54岁母亲容貌宛若21岁年轻女孩 母子俩出门被当成情侣

英国《每日邮报》报道了一位名叫帕梅拉•杰的英国妇女的惊人故事。尽管她已经54岁，但她的皮肤依然光滑紧致，头发浓密有光彩，身姿也保持得非常好，以至于经常被人误认为是她22岁儿子的女朋友。面对这样的误解，杰女士笑着透露，椰子油是她保持年轻的秘密武器。

杰女士笑着说：“当我告诉别人我的年龄时，他们总是怀疑我在说谎，甚至有时需要我拿出身份证来证明。他们惊叹于我的外貌，说我看起来只有20岁。当我与儿子一同外出时，甚至有人误认我们为夫妻。当我澄清那是我儿子时，对方往往显得十分尴尬。我儿子也常开玩笑说，‘妈妈是不是太年轻了，或者是我太老了。’“

那么，杰女士的年轻秘诀是什么呢？她透露，自己的日常生活十分规律。每天早晨6点，她会起床享用健康的早餐，包括新鲜的有机鸡蛋、香醇的无麸质吐司面包和一杯加有一勺椰子油的咖啡。中午，她会选择新鲜的沙拉。晚餐则是鱼肉、鸡肉或牛肉，搭配大量的蔬菜，并且每天都会吃一些坚果。在晚间洗澡后，她会进行去角质和椰子油保湿的程序。在化妆品的选择上，她偏好使用德美乐嘉(Dermalogica)的SPF50面霜和珂诺诗(Korres)等自然、无防腐剂的产品。

除此之外，运动和放松对杰女士来说同样重要。她热衷于参加瑜伽课程，并且每天早晚都会进行拉伸和冥想。每周，她还会去健身房蒸桑拿，然后用冷水冲洗身体，以维持皮肤的弹性和光泽。