soma步什么意思

篮球运动中充满争议的进攻步伐——Soma步详解

在篮球世界中，有一种颇具争议的进攻步伐被命名为Soma步。这一步伐由一位名叫Soma的球员在2017年的虎扑路人王比赛中频繁使用，从而得名。Soma步的核心动作是跳起中枢脚，将传统的“迈一步”上篮动作转变为“跳一步”完成终结。

在动作特征上，球员在合球后抬起中枢脚，使双脚同时腾空，完成投篮或传球的动作。这与非中枢脚的移动配合，形成了一个独特的“跳步”连贯动作。这种步伐存在一个风险，那就是中枢脚在落地前如果没有出手，就可能被判定为走步违规。

关于Soma步的争议核心，主要在于它是否构成走步违规。有一种观点认为，因为Soma步允许中枢脚离地后单脚起跳投篮，如果中枢脚在球出手前再次落地，那就违反了“中枢脚离地后需在落地前出手”的规则。国际篮联的规则确实允许跳起中枢脚，但要求投篮或传球的动作必须在双脚再次触地前完成。这个规则的模糊性，使得Soma步的合规性受到了广泛的讨论和争议。

与此我们也需要将Soma步与上下步进行区分。上下步是以中枢脚为轴，非中枢脚可以自由移动，最后通过双脚起跳或单脚起跳（中枢脚未二次落地）完成终结，这个动作普遍被视为合规。而Soma步则强调中枢脚的“跳跃”特性，如果动作的节奏控制不当，很容易导致中枢脚二次触地，从而触发走步判罚。

Soma步是一种通过跳起中枢脚改变传统步伐节奏的进攻技巧。由于其合规性高度依赖于动作的完成时机，因此在使用时必须严格注意。目前主流的观点是，如果中枢脚腾空后没有及时出手，就会被判定为走步。这一技巧的独特性和挑战性，使得它在篮球界引发了广泛的讨论和关注。