教你一个老中医偏方，专治颈椎病，简单粗暴！

在现代快节奏的生活中，颈椎病已成为一种广泛存在的骨科疾病。许多患者在病情严重时才发现自己患有颈椎病，这是因为颈椎病的早期症状常常被人们忽视。

长时间伏案工作，看似悠闲地坐在电脑前，却可能导致颈椎承受过大压力。许多人出现头昏脑涨、四肢乏力，甚至晕倒等症状，经过检查才发现是颈椎病在作祟。其中，以下两个原因尤为常见。

首先是年龄因素。据统计，颈椎病在中年时期的发病率为50%，到70岁以后更是高达100%。这是由于随着年龄的增长，颈椎间盘逐渐退变，水分减少、弹性下降，容易受到损伤，从而导致颈椎病的发生。骨质增生也是一大原因，多出现在关节突、钩突关节部及椎体的软骨缘。

外伤也是颈椎病的常见诱因。在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更容易诱发颈椎病的产生与复发。患者往往在外伤后突然发病，且症状往往较重，合并骨折、脱位的患者给治疗带来更大的困难。

颈椎病的症状多种多样，严重者可能出现大小便失控、性功能障碍，甚至四肢瘫痪。而头晕头昏也是颈椎病常见的症状之一。患者常有自身或周围景物向一个方向旋转的幻觉，站立不稳，物体倾斜、下陷等感觉。发作时还可能伴有耳鸣、恶心呕吐、出冷汗、心悸心慌、四肢冰冷等症状。

对于颈椎病的治疗，西医疗法主要是使用消炎止痛药。若用药两周后不见效，应更换治疗药物。维生素B1、B2或三磷酸腺苷等也有较好效果。

除了药物治疗，护理也至关重要。这里分享两种简单的护理方法：一是屈肘扩胸运动，通过两臂平肩屈肘，同时向后扩胸，反复进行12至16次，有助于舒缓颈部紧张。二是拍肩治疗，通过交替拍打肩肿与颈椎交叉处，每次3至5分钟，有舒筋活血的功效。让我们在日常生活中注重颈椎的健康，及时发现并治疗颈椎病，享受健康的生活。