唃厮啰做出的成就有哪些 有他的评价是什么

唃厮啰，这位王朝赞普的后裔，青唐吐蕃的首领，在公元997年至1065年的岁月里，创造了一个辉煌的政权。原名欺南凌温的他，被诸族竞相拥戴，尊称为“赞普”，成为吐蕃的领袖。他的生涯充满了波澜壮阔的历程。

在历史的舞台上，唃厮啰展现了他的智勇与决断。他曾遭遇宫廷政变的挑战，欲废己自立，但他平息了叛乱，将王城迁至经济发达的宗哥城。此后的日子里，青唐城在他的统治下逐渐崛起，成为甘青地区吐蕃族的政治、军事、经济、文化与宗教的中心。他所建立的政权被称为“唃厮啰”，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。

唃厮啰注重发展睦邻关系，奉行附宋抗夏以自保的政策。他与宋朝开展茶马互市，积极发展与西域的贸易，展现了卓越的外交手腕。面对李元昊的进攻，他坚守青唐，乘机反击，取得胜利。他还两次击败西夏主李谅祚军，彰显了他的军事才能。他与宋使刘涣共商讨夏大计，并奉献誓书及西州地图，再次重申与宋协力抗夏的决心。这一切都在历史的篇章中留下了深深的烙印。

唃厮啰的统治时期，河湟地区的部落繁荣，牲畜滋生，农业和畜牧业都有了很大的发展。青唐城是一座充满宝藏的城市，粮食储存丰富，牛、羊、马的产量也很高。经济的繁荣使得这一地区的人民富裕起来，吐蕃人民在他的统治下过上了安定的生活。这些都见证了唃厮啰对人民的深厚贡献。

不仅如此，唃厮啰的事迹还启发了藏族民间史诗《格萨尔王传》的创作。这部伟大的史诗以唃厮啰的事迹为蓝本，传承了藏族的文化与精神。

唃厮啰是一位具有卓越政治才能、智勇双全、富有远见的首领。他的生涯不仅是一部个人的奋斗史，也是一部吐蕃族的发展史。他在历史上的贡献将永载史册，为后人所铭记。