乳清蛋白粉价格多少钱 蛋白粉的作用

在日常生活中，我们常常能见到健身爱好者对乳清蛋白粉情有独钟。乳清蛋白粉富含高质量蛋白质，为健身效果助力，帮助人们达到理想的体态。究竟乳清蛋白粉的价格如何呢？以下为您列举几种市面上的常见价格：

1. 健安喜 GNC乳清蛋白粉健身增肌粉(香草味)2磅，约人民币238元。

2. 天然元老年乳清蛋白粉(原味)640克，美国进口，约人民币228元。

3. 汤臣倍健乳清蛋白粉增肌粉健身健肌蛋白质粉香草味900g，约人民币208元。

4. leskon均衡全营养粉，包含乳清蛋白粉，价格为175元。

5. Cpt/康比特乳清蛋白粉蛋白质粉75 价格为169元。

那么，乳清蛋白粉究竟有何作用呢？它的成分包括β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白和乳铁蛋白，拥有多种功能。它提供身体新陈代谢所需的氨基酸，特别是与人乳相似的氨基酸比例和结构。它有助于改善免疫系统功能，增强抵抗力，消灭或抑制细菌。它还能调节体内水分和电解质平衡，增强抗疲劳能力。对于追求健身效果的你来说，选择适合自己的乳清蛋白粉十分重要。市面上有许多品牌，其中康比特和汤臣倍健是较为知名的品牌。它们的产品质量可靠，采用来自无污染天然牧场的原料制成，纯度极高。在使用时，建议训练后的半小时是食用的黄金时期，同时也可以在早餐时用温水或脱脂牛奶冲泡食用。对于减脂或增肌人群以及健身小白来说，乳清蛋白粉是一个理想的选择。