宝宝拉肚子脱水

脱水警钟长鸣：识别、处理与预防

一、脱水症状

你是否知道，脱水也可能有轻重之分？让我们一同揭开它的面纱。

轻度脱水时，宝宝的口唇开始干燥，尿量减少，但仍有泪液流出，皮肤弹性稍微下降。前囟会有轻度凹陷，体重下降约3%-5%。这时，家长们就需要警觉了。

中度脱水时，宝宝的眼窝开始凹陷，尿量显著减少并呈现深黄色，皮肤弹性下降，捏起后回缩缓慢，精神也开始萎靡。四肢发凉，体重减少5%-10%，这时应立即采取措施。

重度脱水则更为严重，宝宝可能出现无尿、眼窝深陷、皮肤弹性极差、嗜睡或昏迷等症状，血压也会下降，体重减少超过10%，甚至可能伴随休克。这种情况下，需要立刻紧急就医。

二、应对策略全方位展开

面对脱水，我们并非束手无策。补液治疗是关键。口服补液盐（ORS）是首选，按照说明书配制后，少量多次喂服，以补充水分和电解质。若口服无效或中重度脱水，则需立即就医进行静脉输液。

药物使用也是重要的一环。止泻药如蒙脱石散需在医生指导下使用。益生菌有助于调节肠道菌群，恢复肠道功能。抗生素则主要针对细菌感染，需医生评估后开具。

在饮食方面，母乳或配方奶可以继续喂养。辅食方面，应选择米粥、面条等易消化食物，避免生冷、油腻食物。

三、紧急状况，不容忽视

若出现持续6小时无尿、血压下降或休克、意识模糊、皮肤发花（大理石样花纹）、高热不退、便血或频繁呕吐等情况，需立即送医。

四、预防胜于治疗

预防脱水，从日常做起。接种疫苗是降低感染风险的有效手段。注意卫生管理，勤洗手、消毒环境，避免病从口入。患病宝宝需居家隔离，防止传染。日常观察宝宝身体状况和饮食卫生，增强免疫力也是关键。

脱水虽然可能带来不小的困扰，但只要我们掌握了正确的识别、处理与预防方法，就能有效保护宝宝的健康。通过科学补液、合理用药及密切观察，多数脱水症状可有效缓解。若家庭护理无改善，务必及时就医，让宝宝远离脱水的威胁。