手掌麻木怎么办-点穴位止麻最有效

当寒风凛冽扫过，冬季的颈椎病魔爪伸向了许多人，导致手掌麻木，让人痛苦不堪。难道只能默默忍受吗？不，穴位按摩或许能给你带来意想不到的缓解效果。

你是否正在遭受手臂麻木的困扰，尤其是在育产期的女性朋友？或许是因为脱钙、缺钙或是身体虚弱，感受风、寒、湿之邪堵塞经络所致。手臂时而有针刺样痛，时而僵硬不灵活，但手的捏握力却不减退。这种痛苦可能双侧同病，也可能轻重不一，遇水着凉或劳动后加重，夜里更是难以忍受，影响睡眠和工作。但有一种方法能帮你摆脱这种困境，那就是通过拇指点按“颈臂穴”。

那么，“颈臂穴”究竟在哪里呢？它位于锁骨内1/3与外2/3交界处向上一寸的地方，在前胸缺盆穴的外上方。对于手麻的治疗，可以采用点按法和指拨法。点按法需要病人取坐位，医生用拇指在患侧的颈臂穴进行点按，逐渐加重并稍加滑动，直到病人有酸或麻电感通至手指尖。指拨法则需要医生站在病人背后，轻轻用食指拨动颈臂穴，同样直到病人有酸或麻电感通至手指尖。

只要手臂麻木不是由颈椎病或骨质增生引起的，通过点按颈臂穴都会有疗效。坚持治疗一周左右，你就可以看到明显的效果。

颈臂穴不仅有舒筋活络的功效，还能主治上肢瘫痪、麻木、肩臂风湿痛等。在进行穴位治疗时，直刺的深度应在0.5-1寸之间，避免向下深刺以免伤及肺部。这个穴位不宜进行艾灸。

当你遭受手麻的困扰时，不妨试试穴位按摩，或许会给你带来意想不到的效果。