在立夏中国日子里各地要遵循什么样的习俗？

立夏：一场味蕾的盛宴与文化的传承

立夏，一个充满美食韵味的节日，与我们口中的美食紧密相连。在这个时节，樱桃红透，新笋登场，新鲜的果蔬如诗如画般呈现，让人忍不住一饱口福。在江浙一带，立夏之日更承载着丰富的民间习俗。

南京的人们喜食豌豆糕，以此来消夏解热。上海立夏日风俗中，蛋类食品旺季到来，孩子们脖子上总会挂上一个红套中的蛋。立夏之日，餐桌上的特色菜肴更是丰富多彩，糯米饭中掺杂的豌豆、煮鸡蛋、全笋、带壳豌豆等一应俱全。民间流传着一种说法，立夏吃蛋可以拄心，寓意着吃了蛋就能使心气精神不受亏损。

除了美食之外，立夏还有称重、斗蛋的游戏。中午时分，家家户户煮好的囫囵蛋在冷水浸过后，套上丝网袋挂于孩子颈上。孩子们便进行斗蛋游戏，蛋头胜者为大王，蛋尾胜者为小王。这种游戏不仅富有童趣，更是传承了古老的文化传统。

在立夏这一天，还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起大木秤，轮流坐到凳子上秤人。司秤人一面打秤花，一面说着吉利话。这些话语中蕴含着人们对美好生活的向往和期盼。据说这一风俗与诸葛亮和刘阿斗的故事有关，孟获每年立夏都会去看望阿斗，而晋武帝为了迁就孟获也会在立夏给阿斗吃糯米加豌豆煮成的中饭。虽然这与史实有所不同，但百姓所希望的即是清静安乐、福寿双全的生活。

除了美食和游戏之外，立夏还有许多传说和故事。古人在这一天也会留下许多传世佳作，表达对春天的眷恋和对美好生活的向往。同时也有一些禁忌习俗如忌坐门槛等流传至今。立夏不仅仅是一个节日更是一种文化的传承和延续让我们在享受美食的同时也能感受到传统文化的魅力。