为什么睡觉流口水

流口水的原因：与应对建议

一、生理性原因：

你是否曾在趴睡或侧卧时流口水？这可能是由于睡姿不当导致面部肌肉受压迫，口腔无法闭合，加之重力作用，使得唾液容易外流。用嘴呼吸的人，如鼻炎、牙齿畸形或唇齿闭合不良者，在睡眠中常张口呼吸，也会使得唾液自然流出。过度疲劳或服用某些药物，如抗癫痫药、激素类药物，可能会刺激唾液分泌增多。随着年龄的增长，老年人由于面部肌肉松弛、吞咽功能退化，更容易出现流口水现象。

二、口腔问题：

口腔炎症，如牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等，会刺激唾液腺过度分泌。牙齿畸形，尤其是牙齿排列不齐，会导致唇部闭合不全，尤其在趴睡时更为明显。这些问题都可能引发流口水现象。

三、神经系统疾病：

一些神经系统疾病也可能导致流口水。例如，中风或脑梗死可能导致口角歪斜、流口水。面部受冷刺激后引发的面神经炎或面瘫也会导致单侧流口水、眼歪斜。帕金森病患者的自主神经功能障碍可能导致吞咽功能异常，睡眠中唾液易外溢。

四、其他病理因素：

除了上述原因，胃食管反流、动脉硬化以及药物副作用也可能引发流口水。某些药物如镇静剂、抗抑郁药等可能增加唾液分泌量。

建议：

偶尔流口水时，可以尝试调整睡姿，如改为仰卧，保持口腔卫生，避免过度疲劳，这可能会有所改善。如果伴随口角歪斜、吞咽困难等异常症状，建议及时就医，排查神经系统或心血管疾病。生活中的小细节可能隐藏着身体的奥秘，需要我们细心观察和呵护。保持健康的生活方式，是我们对自己的最好关爱。