一骑红尘妃子笑 杨贵妃为何喜欢吃荔枝？

杨贵妃为何钟爱荔枝？

在历史的长河中，杨贵妃的故事流传千古。她那独特的品味——荔枝，更是成为众人瞩目的焦点。天宝四年，杨玉环被选入宫，独得宠幸，封为贵妃。她那圆润的体态，如何赢得唐玄宗的青睐？背后又隐藏着怎样的养生真经呢？

有一句诗这样描述：“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。杨贵妃对荔枝的热爱，从这句诗中可见一斑。据《新唐书·玄宗贵妃传》记载，杨贵妃对荔枝情有独钟，甚至不惜劳民伤财，只为将新鲜的荔枝从远方传送至宫中。那么，她为何如此迷恋荔枝呢？这其中蕴藏着鲜为人知的秘密。

原来，杨贵妃看中的是荔枝的增肥和排毒养颜功效。荔枝含有丰富的糖分，不仅具有补充能量、增加营养的作用，还能让人大汗淋漓。这既可以迎合当时以胖为美的审美潮流，又可以把体内的毒素排出来。更重要的是，荔枝拥有丰富的维生素，能促进微细血管的血液循环，防止雀斑和暗疮的产生，让皮肤光滑，远离口臭，对塑造美体有着至关重要的作用。

荔枝虽好，也有其弊端。俗话说“一只荔枝三把火”，吃多了就容易上火。杨贵妃也不例外。但她深知养生之道，积极收集民间偏方，研究制定了一套有效的对策。王仁裕在《开元天宝遗事》中记载了杨贵妃的两个解热润肺的秘方——含玉鱼和吸花露。

含玉鱼秘方背后有一个有趣的故事：贵妃常有肺渴，每日含一玉鱼儿于口中，借助其凉意滋润肺部。而吸花露则是凌晨独游后苑，手举花枝，口吸花露，让露液滋润肺部。这两手绝活儿解决了吃荔枝上火的问题，堪称美颜养生史上的佳话。

至于杨贵妃是否患有狐臭，这不过是一种无稽之谈。查阅所有正史与野史，都没有关于杨贵妃患有狐臭的记载。估计这是从杨贵妃爱出汗的误解中流传出来的。更何况，杨贵妃非常注重个人卫生，她极爱洗澡就是一个明证。

杨贵妃之所以喜欢吃荔枝，不仅因为她的个人喜好和对养生的理解，也因为荔枝确实有着诸多有益健康的功效。这样的养生理念，至今仍值得我们借鉴和学习。